Recepten

Onbewerkt plantaardig eten betekent zeker niet dat je jouw favoriete gerechten niet meer kunt maken, het is soms net even een andere twist. Zo kun je bijvoorbeeld in een spaghetti de bewerkte (vegan) gehakt vervangen door linzen, lekker én voedzaam. Op deze pagina vind je onze hoofdgerechten, hier proberen we je te inspireren om lekker gevarieerd te gaan koken, want alleen door voldoende variatie krijg je al jouw benodigde voedingsstoffen binnen.

Simpele vegan chocoladetaart (glutenvrij)
Amandelmelk zelf maken
Snelle vegan mugcake (glutenvrij)
Turkse pide met linzenvulling, paprika en peterselie (glutenvrij)
Vegan tonijnsalade zonder tonijn
Blauwe bessentaartje met cashewnotencrème (glutenvrij)
Wrap met hummus, veldsla, komkommer en radijs
Healthy Vegan Golden Milk
Thaise curry met zoetzure komkommer en radijs
Witlofsalade met radijs, ananas en rode rijst
Healthy Vegan Foe yong hai (veganizefood)
Makkelijke en lekkere guacamole
Healthy dipsaus (geïnspireerd op de Heksenkaas)
Bliss ball (zonder dadel) I rijk aan magnesium
Vegan fruit yoghurt bar met noten, zaden en havermout
Fluffy american chocolade pancakes met kersensaus
Vegan kersen-chocoladecake (glutenvrij, whole food plant-based)
Zomerse salade met papaja, ananas, watermeloen en hazelnoten
Zelf aardbeienijs maken (vegan)
Healthy Vegan Champignon-Aubergine burger met uiencompote en limoenyoghurt
Aardappelsalade met witte asperges en sinaasappel
Boekweit-venkelsalade met sinaasappel en gedroogde abrikoos
Vegan BBQ spies en salade (glutenvrij)
Makkelijk zelf hummus maken (zonder olie)
Smeuïge vegan yoghurt cake met sinaasappel en walnoten
Healthy Vegan Buddha Bowl
Granola ontbijtmuffins (glutenvrij)
Rolletjes van Chinese kool met Mexicaanse 'gehakt'vulling van linzen
Pastasalade met pesto, cherrytomaat, olijf en mango (glutenvrij)
Zelf aardbeienspread maken
Healthy Vegan Rabarber ontbijtcrumble (glutenvrij, whole food plant-based)
Tapenade met olijf en gegrilde paprika
Healthy Vegan Chili sin Carne (glutenvrij)
Asperges met een crème van doperwten en paddenstoelen
Ovenschotel met krieltjes, broccoli en cherrytomaat
Vegan basilicum pesto met edelgistvlokken (zonder olie)
Healthy Vegan Fritatta (zonder tofu)
Vegan naanbrood (glutenvrij, whole food plant-based)
Healthy Vegan Rijsttaartjes met bosvruchten topping (glutenvrij)
Arabische groentenstoof met zoete aardappel, courgette, linzen, gierst en baharat kruidenmix
Healthy Vegan Portugese sopa de legumes
Healthy Vegan Frittatensuppe (Flädlesuppe, Oostenrijkse soep)
Healthy Vegan Ärtsoppa (Zweedse gele erwtensoep)
Healthy Vegan Citroentaart (cheesecake style en glutenvrij)
Zonnebloempitten spread met basilicum
Healthy Vegan Kokos-Groentesoep
Zelf curry pasta maken
Pittige Mosterdsoep
Bananasplit boekweitpannenkoek
Healthy Vegan lasagne met courgette (glutenvrij)
Healthy Vegan Citroencake (glutenvrij)
Zelf cashewkaas maken
Healthy Vegan empanada's met kruidige linzenvulling (glutenvrij)
Healthy Vegan Quiche met prei, tomaat en champignon (glutenvrij)
Healthy Vegan Minestronesoep
Zelf hempfu maken
Zelf mosterd maken
Winterse dahl van rode linzen met zilvervliesrijst
Healthy Vegan Tom Kha ( Kai ) soep
Healthy Vegan Kruidkoek (glutenvrij)
Zelf bosvruchtenspread maken
Vegan ' omelet ' van kikkererwtenmeel met groente
Healthy Vegan pindakoeken (glutenvrij)
Pannenkoekentaart met mango munt yoghurt (glutenvrij)
Zelf amandel-chocoladepasta maken
Tartaartje van zilvervliesrijst, walnoot en doperwten
Healthy Vegan Bloemkool-kerriesoep
Healthy Vegan pittige Marokkaanse soep (Harira)
Healthy Vegan Stoofperentaart (glutenvrij)
Kersttulband cake met cranberries, appel en sinaasappel (glutenvrij)
Healthy vegan brownie met hazelnootspijs vulling (glutenvrij)
Zoete aardappel ovenschotel met linzen en spruitjes
6 feestelijke healthy vegan tapasgerechten
Feestelijk kerstrecept met courgette, quinoa en granaatappelpitjes
Feestelijke healthy chocolademousse
Speculaascake met sinaasappel en amandelen (glutenvrij)
Mini-quiche met groene asperges en paprika
Fruitige ontbijtbakjes (Healthy Vegan)
Coleslaw van rode kool met appel
Italiaanse tomatensoep met verse tomaten en basilicum
Groene groenten ovenschotel (spruitjes, sperziebonen, tuinerwten, prei)
Gevulde appel met havermout-pindavulling
Healthy pruimentaartje (glutenvrij)
Rijst met sperziebonen in knoflook-tomatensaus
Noedels met groente en home made pindasaus
Healthy vegan bananencake (glutenvrij)
No bake pindakaas bananenkoeken met walnoten
Healthy vegan brownie (glutenvrij)
Healthy vegan appeltaart (glutenvrij)
Healthy Vegan choco-boekweitpap (glutenvrij)
Bloemkool-ovenschotel met aardappel en linzen
Havermout kokosrepen (glutenvrij)
Home made vegan bananenijs
Healthy raw cacao balletjes met kokos
Healthy & glutenvrije bananenpannenkoekjes
Kikkererwten-noodlesoep met Chinese kool
Spruitjes stamppot met pastinaak en rode ui
Zoete aardappelsoep met verse gember, sinaasapppel en peterselie
Knolselderijsoep met gebakken champignons
Recepten


Nee, dank je wel!

Pin It on Pinterest